こんにちは！
今週はまた暖かさが戻ってきましたね💦
みなさん、体調は崩していませんか？
我が家は、子供達全員、咳してたり鼻水出してたりしていますが、何とか熱を出さずに堪えている状況です😅主人も今朝は「なんか喉痛い・・・」とか言ってたので、誰かが寝込むのも時間の問題かなあ～とハラハラ・・・。
一番上の子は軽い喘息を持っているので季節の変わり目は発作を起こしやすく、毎日薬を飲まないと咳が止まりません😣
真ん中は鼻炎持ちなので同じく季節の変わり目は鼻水で鼻が詰まって寝にくそうです😣
そして私はハロウィンも終わり、クリスマスツリーも出したので気持ちは完全に年末の連休に向かってやる気を無くしております。(笑)
ぼーっとしすぎて昨日は、子供の提出物や会社に出す書類忘れまくりな月曜日でした💦
申し訳ない・・・
この時期は年末調整の書類や、保育園の更新の為の書類とか書類ばかりで嫌になりますよね・・・
変わりない人は提出不要とかなればいいのに😂
そんな昨日の夕食は
・鶏肉のみぞれ煮
・お味噌汁
・スパサラ
でした🌟
みぞれ煮は主人と真ん中が大好きなメニューのひとつです♡
真ん中はお肉が嫌いで、お肉は避けてこのみぞれのタレと白ご飯を食べるのが好きみたいです(笑)
載せられる程のご飯ではないので、気持ち画像を小さくしておきました(笑)
今日は一番上がお弁当の日で、
今小学三年生なのですが、小学生に上がってからはキャラ弁を嫌がりずっと普通のお弁当だったのですが、今回は珍しくキャラ弁を希望してきたんです！
母としては少しめんどくさいものの、三年生になり一気にお姉さんになってしまった我が子にまだ残っている子供らしさを見れて嬉しい気持ちがありました💕
ちなみにリクエストは“ハンギョドン”(笑)
女の子でハンギョドンって珍しいと思ったのですが、今流行ってるんですかね？😂
母は朝５時に起きてハンギョドンに向き合いました(笑)
wwwwww
これ嬉しいのかな？と疑問に思いながらも
朝娘に見せると喜んでくれたので作って良かったです😂💕
帰ってきてお友達の反応を聞くのも楽しみです(笑)
話はガラッと変わるのですが、皆さんは何もやる気がしない時ないですか？
私は定期的にあるんですけど、特に生理前と季節の変わり目(特に寒くなる時期)が朝起きるのが辛かったり、休みの日や仕事から帰った後何もしたくなくて寝込んでしまう事があります😣💦
独身の頃からそんな感じだったのですが、子供が産まれてからはそうもいかないので無理して動いたりしています・・・
対策として、最近は軽いストレッチや夜３０分くらい湯舟に浸かって汗をかくようにしています。
それでも体がだるい時もあるのですが、だいぶ体が軽くなりました😊
後はこまめに水を飲むのも意識しています(^^)
最初はダイエットの為に始めた事なのですが、体のだるさが軽減されていくのを感じて、痩せる事は今のところないのですが２カ月程続けています😆
痩せてくれたらもっといいのですが・・・(笑)
また来週から冷え込む予報なので皆さんも暖かくして体調に気をつけてくださいね‼
最後まで読んでいただきありがとうございました♡
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